桃胶、雪燕、皂角米三者都是富含胶原蛋白的食物，具有养颜美容的成效。下面咱们就来介绍一下桃胶雪燕皂角米的煮法，让你轻松享用到甘旨又养颜的美食！

  首要，预备好所需求的资料：桃胶、雪燕、皂角米、冰糖等。这些资料在超市或中药店都能买到。

  接下来，让咱们来看看详细的制造过程。首要，将桃胶和皂角米用清水泡发约20分钟，桃胶冷水泡发至少要10-12个小时，泡发后的体积会胀大许多。然后，将泡好的桃胶和皂角米一同放入锅中，参加适量的清水，大火煮开后转小火渐渐熬煮约30分钟。接着，将雪燕和冰糖参加锅中，持续煮5分钟左右即可。最终，将煮好的桃胶雪燕皂角米装碗，即可享用。

  为了让你更好地感受到这道美食的甘旨，咱们特别预备了一张图片。看，这道桃胶雪燕皂角米色泽晶莹剔透，口感黏滑柔软，养颜美容，是不是让你胃口大增呢？

  总的来说，这道桃胶雪燕皂角米煮法简略易学，养分丰厚，是一道很合适女性朋友的美食。假如你还没有尝试过，赶忙跟着博主一同制造吧！让咱们我们一同享用美食的趣味，让你的肌肤变得更美丽动人！快来着手煮一碗桃胶雪燕皂角米，为你的肌肤注入满满的胶原蛋白，让你的美丽从饮食开端！回来搜狐，检查更加多